Voeding

Bij Kiekeboe vinden we eten en drinken veel meer dan een gewoon moment op de dag. Het is een moment van rust, aandacht en samen genieten. We zorgen ervoor dat ieder kind zich prettig voelt aan tafel en dat er met liefde en zorg wordt gegeten.

Baby’s in hun eigen ritme

Voor baby’s volgen we altijd het vertrouwde voedingsschema van thuis. Ouders brengen hun eigen flesvoeding mee: poeder apart in een torentje of borstvoeding in gemerkte flesjes.
We vragen om één extra portie (flesvoeding of ingevroren borstvoeding) als reserve voor in onze vriezer.

De poedermelk bereiden we pas op het moment dat je baby toe is aan een voeding. Borstvoeding verwarmen we rustig in de flessenwarmer, zodat alle voedingsstoffen behouden blijven.

Wanneer je baby klaar is voor het eerste fruithapje, stemmen we dat altijd samen met jou af. We beginnen met vers fruit, meestal een zachte combinatie van banaan, peer en appel. Naarmate je kind ouder wordt, kijken we samen welke tussendoortjes goed passen bij zijn of haar ontwikkeling.

Gezonde tussendoortjes en drinken

Voor de oudere kinderen bieden we gezonde, lichte tussendoortjes aan, zoals stukjes fruit, een maiscracker, cracotte, soepstengel, rozijntjes of maisfingers. We drinken samen rooibosthee, water of fruitwater – lekker, dorstlessend en zonder toegevoegde suikers.

Het fruitmoment: samen genieten

Elke dag eten we met elkaar vers fruit. Op tafel staan standaard banaan, appel, peer, druiven en mandarijnen. Afhankelijk van het seizoen vullen we dit aan met aardbeien, watermeloen, komkommer, tomaatjes of ander lekkers.

Het fruitmoment is altijd gezellig: we kletsen, proeven, lachen en genieten samen. Zo wordt gezond eten iets waar kinderen echt naar uitkijken.

Warme lunch: gezond en gezellig samen eten

Elke dag verzorgen wij een verse, gezonde warme lunch voor de kinderen. Samen aan tafel eten maakt het extra gezellig – en het werkt stimulerend: zien eten, doet eten!

Vanaf ongeveer één jaar schuiven de kinderen aan voor de warme maaltijd. We koken zelf, met verse producten, en serveren afwisselend aardappelen met groente en vlees, vis of een vegetarisch gerecht. Ook staan er regelmatig pasta- of rijstgerechten op het menu.

We koken volgens de richtlijnen van het Voedingscentrum en houden rekening met allergieën, dieetwensen en geloofsovertuigingen. Zo zorgen we ervoor dat ieder kind met smaak en plezier kan mee-eten – en ouders met een gerust hart weten dat hun kind goed en gezond eet.